Címke: Csöndsarok

Tovább
Kritika
|
90

Thich Nhat Hanh: Csöndsarok

A Csöndsarok egy nagyon jó kézikönyv az otthoni meditációs gyakorlatokhoz, ugyanakkor zsebben hordható békesség, ahogy azt a fülszövege is elárulja. Ha valaki a könnyen alkalmazható meditációs technikákat és az egyszerűen elsajátítható gyakorlatokat keresi, jó helyen jár. A „tíz lépést” tartalmazó kiadvány tulajdonképpen arra buzdít, éljünk tudatosan, a jelenben, állandóan arra törekedve, hogy harmóniánk a világgal (egymással, magunkkal) ne bomoljon meg.